-八款食谱 助你告别脱发烦恼
文章来源:青岛百姓皮肤病医院 健康咨询热线:0532-58724120 发布时间:2019-01-31 10:34:18
八款食谱 助你告别脱发烦恼方1、龙眼人参炖瘦肉
主要必要预备20克的龙眼肉、六克的人参、枸杞子15克、瘦猪肉150克。将整理洁净的猪肉切成小块,一同将辅料都整理洁净,事先要将人参浸水泡后,切成薄片,一同放入锅中,参加适当的水炖是肉熟。这个办法可以有效的治疗预付产后掉发者食用。
方2、首乌猪脑汤
何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至可长新发。
方3、枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,参加味精就可以吃了,适于妇女产后掉发。
方4、枸杞黑芝麻粥
主要必要预备30克的黑芝麻、粳米100克、10克的枸杞子。将三种资料整理洁净一同放入锅中煮熟。此粥可以补肝益气,杰出期间头发发白、掉发的患者食用八款食谱 助你离别掉发烦恼。
方5、生发黑豆
八款食谱 助你离别掉发烦恼黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少量,贮于瓷瓶内。每次食用6克,每天2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性掉发、产后掉发、病期掉发等都有效果。
方6、芝麻海带糕
白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至浅黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随便小吃。
方7、熬煮黑立
取黑立500克,水1升,然后用文火一同熬煮,以水熬尽、豆粒泡涨为度,取出后放在器皿上晒干,开撒少量细盐,存于瓷瓶内。每天66克,一日两次,用温开水送下。这个食谱可以有用的治疗早秃、斑秃、产后掉发、病后掉发等等头发稀疏的症状,治疗成果很好,值得大家试一下。
方8、生发黑豆
黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少量,贮于瓷瓶内八款食谱 助你离别掉发烦恼。每次食用6克,每天2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性掉发、产后掉发、病期掉发等都有效果。
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